Activités de la semaine du 17 mars

PRENDRE UNE DÉCISION POUR VOTRE CARRIÈRE, ON PEUT VOUS GUIDER! Venez rencontrer l’équipe de Vision-Travail pour des ateliers de réorientation dans une ambiance propice à la réflexion et la mise en action. Services tout inclus y compris curriculum vitae et visite d’entreprise sur place. Gratuit pour chercheurs d’emploi de plus de 40 ans. Activités financées par Services Québec. Pour nous joindre : 450 651-8747. 50 ANS ET PLUS…APPRENEZ À VOUS ACCOMPAGNER À LA GUITARE  Tout en chantant (si vous voulez), et créer votre répertoire de chansons. Cours en petits groupes, niveau débutant, intermédiaire et plus avancé. Méthode facile à l’oreille et quelques notions musicales, et vous pourrez jouer. Aucun engagement - Prêt de guitare sur place. Pour inscription : 514 235-8074. ATELIER « MON CHEMIN DE GUÉRISON » Les dimanches du 26 avril au 28 juin, de 13h30 à 15h30 (St-Hubert). Venez mettre du baume sur votre cœur : joignez un groupe d’entraide pour le deuil (selon l’approche de Jean Monbourquette). Pour échanger en toute confiance avec des personnes vivant une situation similaire à la vôtre, créer des liens et vous outiller pour faire face au deuil. Information Santé mentale Québec Rive-Sud : www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca TROUBLES ANXIEUX -GROUPE DE SOUTIEN Le Groupe d’Entraide pour un Mieux-Être G.E.M.E. offre plusieurs services pour vous aider à comprendre ce que sont les troubles anxieux. Nous offrons des groupes de soutien à Longueuil, La Prairie, Saint-Hubert et Saint-Bruno. Se sentir mieux c’est possible ! Pour information 450 332-4463 ou www.groupegeme.com FAITES UNE DIFFÉRENCE DANS LA VIE D’UNE FAMILLE! Le programme JE TISSE DES LIENS GAGNANTS vient en aide à des familles vivant dans un contexte difficile. Nous recherchons des parents bénévoles pour soutenir davantage ces familles. L’aide apportée peut prendre plusieurs formes : jaser, faire des sorties, cuisiner, prendre un café ensemble, etc. Pour joindre notre équipe des bénévoles, contactez Gabriela Cindea à l’organisme La Croisée de Longueuil au 450 677-8918 poste 242 ou soutienfamille@lacroiseedelongueuil.qc.ca RÉCITAL DE PIANO SOUS LES CHANDELLES  Avec la pianiste Alejandra Cifuentes Diaz, vous n’entendrez ce soir-là, dans une église uniquement illuminée de chandelles, que les plus beaux chefs d’œuvre de Frédéric Chopin !  Au programme : Nocturnes, Valses, Études et plusieurs autres !  Une soirée musicale placée sous le signe de la mélodie, du charme et de l'émerveillemen !  Boucherville : Vendredi 20 mars à 20h à l’église St-Sébastien et à Chambly : samedi 21 mars à 20h en l’église Très saint Coeur de Marie. Billet ($30) à la porte le soir des concerts. Inf. 514 774-9148 ou www.concertchandelle.com L’ASSOCIATION DES PARENTS ET AMIS DE LA PERSONNE ATTEINTE DE MALADIE MENTALE – RIVE SUD  Gratuite aux familles « Démystifier le trouble de personnalité limite » le mardi 24 mars 2020, de 19h à 21h au 10 boul. Churchill, bureau 206, Greenfield Park. Inscription obligatoire au 450 766-0524 ou info@apammrs.org. 37 ans au service des familles! www.apammrs.org. ATELIER « CERVEAUX ACTIFS »    Atelier « Cerveaux actifs », 10 rencontres les mardis du 14 avril au 16 juin 2020, de 13h30 à 16h. Cerveaux actifs est un programme d'exercices cognitifs qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent maintenir une saine activité cérébrale. Au programme : jeux, exercices cognitifs, capsules d'information, etc. Information Santé mentale Québec Rive-Sud : www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca JE M’OFFRE LE PLAISIR DE CHANTER! Ateliers en petit groupe, accessibles à tous. Développer la confiance en sa voix, rythme et expression musicale. Essai gratuit, matin ou soir. Tout le monde peut chanter, avec Gabriela Nehmert, enseignante professionnelle, 450 674-8175 chantparcoeur@gmail.com, chantparcoeur.blogspot.ca LA MAISON DES ARTS RIVE-SUD Offre des cours en arts visuels pour tous aussi bien aux adultes qu’aux enfants. Les cours sont offerts à prix abordable par des professeurs qualifiés. Session printemps 2020 du 30 mars au 2 mai (5 semaines). Pour consulter nos choix de cours ou pour inscription :  https://maisondesartsrivesud.org ou par téléphone au 450 671-3258. RÉGLER VOS DETTES UNE FOIS POUR TOUTE L’ACEF, un obnl, financé par Centraide, organise des rencontres à Longueuil pour vous aider à résoudre vos problèmes de dettes. Dossier de crédit, agences de recouvrement, saisie, faillite… nous abordons tous ces sujets. Gratuit ! Travailleurs 31 mars 2020 à 19h. Aide sociale, chômage, pensions ou sans revenus : 19 mars 2020 à 13h30. Inscription : 450 677-6394. INFORM’ELLE : SESSIONS D’INFORMATION JURIDIQUE EN DROIT FAMILIAL Les prochaines sessions ont pour sujet : Testament et succession (mardi 7 avril 2020, 13h30 à 15h30), Garde des enfants et pension alimentaire (mardi 14 avril 2020, 13h30 à 15h30) et Mandat et régimes de protection (jeudi 16 avril 2020, 19h à 21h). Où? : 3757, rue Mackay, Saint-Hubert. Coût : 5$ (ou 10$ incluant le power point). Inscription obligatoire : 450 443-3442, poste 221. www.informelle.osbl.ca IMPÔTS LIBRE-SERVICE À SAINT-HUBERT Du 6 mars au 24 avril. Apprenez à remplir vous-même vos impôts par ordinateur avec l’aide d’un bénévole, le vendredi matin au CAB de Saint-Hubert, SUR RENDEZ-VOUS. Contribution modique suggérée. Contactez Johane au 450 656-9110 #220. ATELIER « CONVERTIR LA RANCŒUR » Samedi 4 (9h30 à 17h30) et dimanche 5 avril 2020 (9h30 à 13h30), Longueuil. Ouvert à tous! La rancœur peut être ravageuse pour notre joie de vivre. À l’aide de l’investigation des pensées stressantes qui nous habitent et de la reconnaissance de nos besoins, nous pouvons enfin libérer l’énergie emprisonnée derrière la rancoeur. Information Santé mentale Québec Rive-Sud : www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca  SAJOU ET SALIE AVEC LES LIVRES Ateliers d’éveil à la lecture parents-enfants (3-5 ans). Pour tarif et inscription : info@premierspaschamplain.org 450 923-4138 poste 22. SAJOU AVEC LES SONS ET LES MOTS Ateliers d’éveil à la conscience phonologique parents-enfants (4-6 ans). Pour tarif et inscription : info@premierspaschamplain.org 450 923-4138 poste 26. RÉCEMMENT RETRAITÉ ? BESOIN D’AIDE POUR Y VOIR PLUS CLAIR? Aurai-je assez d’argent? Pour combien d’années? Sur quels revenus gouvernementaux puis-je compter ? Comment fonctionnent ces programmes? Comment faire face à mes dettes? L’ACEF offre une formation de base pour les personnes déjà retraitées.  23 mars 2020, 13h30. Gratuit! Inscription : ACEF Rive-Sud 450 677-6394. LES MERCREDIS EN TRANSITION 2020 Rencontres citoyennes mensuelles pour rendre nos collectivités plus vertes, plus solidaires et résilientes. 18h15 à 20h30, salle Desgents, bibliothèque Georges-Dor, 2760 Chambly, Longueuil. 25 mars, 29 avril, 27 mai, 10 juin. Léger goûter. Ciel et Terre 450 332-0682 https://ciel-et-terre.ca   infociel@ciel-et-terre.ca