Alcool et grossesse sont-ils compatibles?
Les recommandations au sujet de la consommation d’alcool durant la grossesse proviennent de partout : « Vous pouvez boire, mais pas trop », « Ne buvez qu’au 3e trimestre », « Ne buvez pas d’alcool fort », « Ne buvez pas du tout »… Alors que faire ?
En exposant quelques faits, nous espérons que cette chronique permettra à chacune de prendre, librement et en toute connaissance de cause, la décision la plus judicieuse et réfléchie au sujet du Trouble du spectre de l’alcoolémie fœtale (TSAF).
Les faits :
· Une courte définition s’impose : le TSAF désigne l’ensemble des problèmes de santé d’un enfant dont la mère a consommé de l’alcool pendant sa grossesse. Restons simples : l’alcool consommé par la mère, peu importe le type d’alcool (bière, vin, spiritueux, vins panachés), passe directement du sang de la mère au sang du bébé à travers le placenta. La différence, c’est le volume des corps….
· Le TSAF est considéré comme la principale cause connue de déficience du développement évitable chez l’enfant. Il touche environ 2% à 5% des Canadiens. Le TSAF est une affection permanente.
· L’unique cause du TSAF réside dans la consommation, par une femme enceinte, de n’importe quel type d’alcool, incluant la bière, le vin, les spiritueux ou les vins panachés.
· Effets néfastes de l’alcool sur la grossesse :
causer une fausse couche, un bébé mort-né ou un accouchement prématuré
augmenter le risque que le bébé souffre d’un retard de croissance et d’anomalies congénitales
Le placenta ne filtre pas l’alcool : l’alcool passe directement du sang de la mère au sang du bébé à travers le placenta
· Conséquence du Syndrome d’alcoolisation fœtale chez l’enfant :
· une taille et un poids inférieurs à la normale
· des malformations au visage
· des dommages au cerveau
· des troubles d’apprentissage, des troubles de la mémoire, un déficit de l’attention, des difficultés à résoudre des problèmes et des troubles de comportement
· des problèmes osseux, articulaires ou musculaires
· problèmes d’audition
· otites à répétition
· problèmes oculaires et de vision
· malformations génitales
· malformations cardiaques
· problèmes rénaux
Conseil:
· Si vous êtes enceinte, profitez-en pour expérimenter des boissons non alcoolisées, fruitées, goûteuses et rafraîchissantes :
-Boissons pétillantes à base de fruits et de fines herbes (pommes, pêches ou autres)
-Jus de fruits exotiques coupés avec de l’eau minérale gazéifiée ou encore avec des sodas au gingembre ou à la limette
Mots de la fin :
· Il n’existe aucun traitement pour le TSAF
· Toute consommation d’alcool pendant la grossesse présente des risques. « Les données scientifiques ne permettent pas de préciser une quantité d’alcool que vous pourriez consommer sans risque pour la santé de votre bébé »[i] , et ce, à n’importe quel moment de la grossesse.
· Aucun risque à prendre : si vous êtes enceinte ou que vous pensez l’être, l’ASPQ vous suggère de ne pas consommer d’alcool!
[i] http://sante.gouv.qc.ca/conseils-et-prevention/consommation-d-alcool-ou-d-autres-drogues-durant-la-grossesse-et-l-allaitement/
Pour en savoir plus: aspq.org