Soupe Toscane au pain et au chou

Soupe Toscane au pain et au chou

—  14 juin

Recette du jour Préparation : 15 min Cuisson : 30 min Ingrédients 4 tranches  pain, blé entier, coupé en morceaux de 1,5 cm               …

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Bien choisir les conserves de thon

Bien choisir les conserves de thon

—  13 juin

La teneur en mercure et les notions d’environnements sont des critères à considérer lorsqu’on choisit des conserves de thon. Selon les espèces de thon, la teneur en mercure peut varier. Deux types de thons sont utilisés…

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Rôti de boeuf, sauce au thon

Rôti de boeuf, sauce au thon

—  13 juin

Recette du jour Préparation :15 min Repos : 1 h Ingrédients 200 g        rôti de boeuf (cuit), en tranches minces          3 c.à soupe câpres              …

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Salade Caprèse

Salade Caprèse

—  12 juin

Recette du jour Préparation :5 min Repos : 15 min Ingrédients 4      tomates             480 g 4      bocconcini…

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Fettuccine aux trois fromages

Fettuccine aux trois fromages

—  11 juin

Recette du jour Préparation :5 min Cuisson : 10 min Ingrédients 170 g   fettuccine vertes (fraîches)                1/3 tasse        …

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Salade de thon et chou

Salade de thon et chou

—  10 juin

Recette du jour Préparation :10 min Ingrédients 3 tasses     chou de Savoie, ou vert, émincé            220 g 2     …

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Pouding de fraises et chia

Pouding de fraises et chia

—  9 juin

Recette du jour Repos : 30 min Préparation : 10 min Ingrédients 3 c.à soupe graines de chia           30 g 1 tasse      boisson de soya, non sucrée,…

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Frites au four

Frites au four

—  8 juin

Recette du jour Préparation :10 min Cuisson : 30 min Ingrédients papier parchemin        1/2 c.à soupe     huile de canola          …

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Méli-mélo de laitues et pamplemousse

Méli-mélo de laitues et pamplemousse

—  7 juin

Recette du jour Préparation :15 min Ingrédients 1/2   laitue romaine            280 g 2/3 bouquet       cresson            …

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Boeuf chinois aux pois mange-tout

Boeuf chinois aux pois mange-tout

—  6 juin

Recette du jour Repos : 1 h Préparation :10 min Cuisson : 20 min Ingrédients 200 g        contre-filet de boeuf, ou faux-filet, coupé en bandes de 1 cm           …

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