Des kinésiologues s’attaquent au «déconditionnement physique» lié à la pandémie

Des kinésiologues rendront visite à des personnes de 50 ans et plus, à domicile et dans des résidences privées pour aînés sur le territoire du CISSS de la Montérégie-Est, afin de prévenir le déconditionnement physique associé à la pandémie. Les personnes qui recevront cette visite ont été identifiées en fonction de critères précis. Le programme vise particulièrement les gens les plus susceptibles de voir leur capacité cardio-respiratoire et musculaire se détériorer dans le contexte actuel du confinement. Une quarantaine d’individus ont été référés. «Le contexte exceptionnel dans lequel nous vivons depuis plusieurs mois représente un défi pour plusieurs personnes de 50 ans et plus qui sont confinées dans leur appartement et pour qui les occasions de bouger se font plus rares», expose Diana Milette, directrice adjointe du programme soutien à l’autonomie des personnes âgées - soutien à domicile et partenariat. Ce projet «favorisera une meilleure santé physique, cognitive et psychologique» des bénéficiaires du projet, relève-t-elle. Un usager bénéficiera d’une à huit séances de 30 à 45 minutes chacune, selon le besoin, et ce, sur une période d’une à quatre semaines. Des suggestions d’activités seront proposées et le kinésiologue fera la promotion de l’adoption de saines habitudes de vie. Le projet est mis sur pied par le CISSS de la Montérégie-Est, en partenariat avec Nautilus Plus. Une kinésiologue du CISSS fait équipe avec des kinésiologues du centre d’entraînement.