Naissance de bébé : astuces pour mieux gérer les visites

Après de longs mois d’attente, bébé tout neuf est enfin arrivé!

Aussitôt placé dans le creux de vos bras, voilà que parents et amis s’empressent de vouloir rencontrer la nouvelle addition à votre famille. Entre les coups de fil et les apparitions-surprises qui se multiplient, quelques conseils pour vous aider à gérer la ronde des visites.

Déculpabiliser

L’intention de vos proches est bonne et vous êtes plus qu’heureux de leur présenter votre petit trésor. Toutefois, le manque d’énergie qui vous colle à la peau ne vous donne qu’une seule envie…celle de vous exiler!

Les premières semaines après la naissance, bien que remplies de moments de pur bonheur, se révèlent souvent extrêmement exigeantes; allaitement ou initiation au biberon, nuits écourtées et chagrins à consoler... ouf! Pas de tout repos, l’adaptation à la nouvelle vie. L’essentiel, surtout lors des premiers jours suivant le retour à la maison, n’est donc pas de faire plaisir aux autres, mais de faire passer les besoins de bébé ainsi que les vôtres au premier plan.

Si vous désirez du temps (vous y avez droit après tout!), passez le mot à la famille et amis. Expliquez-leur tout simplement que vous avez besoin de recharger vos batteries et que vous aimeriez profiter des premiers moments avec votre petit amour afin de vous concentrer sur l’apprivoisement mutuel.

Créer ses  propres règles

Les visites ne devraient en aucun cas interférer avec vos habitudes personnelles, encore moins avec la routine que vous tentez d’implanter.

Vous craignez les gens avec qui les «on ne fait que passer!» s’éternisent en souper trois services? Prenez les devants. Quand le moment vous semblera bon, rencontrez-les plutôt chez eux ou dans un lieu public. Vous pourrez alors vous tirer en douce, sans remords.

Sinon, fixez-vous une date où vous recevrez plusieurs personnes à la fois. Un brunch peut-être? Cela vous donnera l’opportunité de maximiser les visites en quelques heures, à défaut d’accueillir des invités sur plusieurs jours.

Avoir un bébé est aussi synonyme d’imprévus. N’hésitez pas à décommander vos plans si la nuit a été trop difficile. Les gens comprendront!

Respecter ses limites

En tant que nouveaux parents, vous ferez face à autant de conseils (souvent non sollicités!) que de couches à changer. Soins prodigués, hygiène de sommeil ou éducation, tout le monde aura une opinion et voudra vous partager leurs expériences personnelles dans le but de vous aider, bien sûr! Combinez diverses discordances d’avis au manque de sommeil et aux hormones qui jouent au yoyo et voilà maintenant que c’est l’hypersensibilité qui sonne à la porte!

Prendre le temps de définir vos limites personnelles vous aidera à respecter vos choix et d’éviter les situations dramatiques. Si les mots vous manquent, répondez simplement : «Merci du conseil, on va y penser!» ou bien : «Nous apprécions sincèrement l’intérêt que vous portez à notre enfant».

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