Activités de la semaine du 25 février

TROUBLES ANXIEUX – GROUPE DE SOUTIEN Le Groupe d’entraide pour un mieux-être G.E.M.E. offre plusieurs services pour vous aider à comprendre ce que sont les troubles anxieux. Nous offrons des groupes de soutien à Longueuil, La Prairie, Saint-Hubert et Saint-Bruno. Se sentir mieux, c’est possible! Pour informations: 450 332-4463 ou www.groupegeme.com. FAITES UNE DIFFÉRENCE DANS LA VIE D’UNE FAMILLE ! Le programme Je tisse des liens gagnants vient en aide à des familles vivant dans un contexte difficile. Nous recherchons des parents bénévoles pour soutenir davantage ces familles. L’aide apportée peut prendre plusieurs formes: jaser, faire des sorties, cuisiner, prendre un café ensemble, etc. Pour joindre notre équipe des bénévoles, contactez Gabriela Cindea à l’organisme La Croisée de Longueuil, au 450 677-8918, poste 242, ou à soutienfamille@lacroiseedelongueuil.qc.ca. ATELIERS D’AUTOGESTION DE L’ESTIME DE SOI ENCADREE La saine estime de soi est associée au bien-être psychologique, à la capacité d’adaptation et au bon rétablissement. Certains troubles anxieux et de l’humeur affectent votre estime de soi; ces ateliers donnent des outils pour améliorer et entretenir votre confiance. Session de 10 semaines, les mercredis de 18h30 à 21h dès le 25 mars. Offerts au Carrefour le Moutier, en collaboration avec Revivre, dans le cadre de son programme J'avance!  Inscription jusqu’au 11 mars. Informations: Audrey Marcil, responsable du programme au Carrefour le Moutier: 450 679-7111, www.carrefourmoutier.org. JOUEURS DE SOFTBALL RECHERCHÉS ENCADRÉ Ligue amicale de softball (balle donnée) recherche joueurs de 55 ans et plus, deux parties/semaine, lundi et mercredi, 19h et 20h45, parc Champlain, Brossard. Pour inscriptions: www.lesambassadeursdebrossard.com ou 514 220-8569. ATELIER FÉMINITÉ ET SEXUALITÉ Samedi 8 (9h30 à 17h30) et dimanche 9 mars (9h30 à 13h30), à Longueuil. Selon Le travail (The Work) de Byron Katie. Pour les femmes qui souhaitent questionner les croyances stressantes à la source de leurs peurs, d’une perte de pouvoir ou de toute autre manifestation de souffrance à propos de la féminité et la sexualité. Informations: Santé mentale Québec Rive-Sud, www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca. L’ACEF RIVE-SUD RECHERCHE AGENT D’INFORMATION TÉLÉPHONIQUE BÉNÉVOLE Vous aimeriez donner de l’information sur nos services et activités? Nous cherchons une personne à l’aise avec la gestion de demandes multiples, capable de respecter des consignes et de suivre des procédures, ayant de l’écoute, capable de faire preuve d’ouverture face aux nombreux changements qui peuvent survenir, capable de gérer des situations difficiles et de faire l’apprentissage d’un nouveau domaine. Formation offerte. Être disponible le jeudi pm. 450 677-6394. COURS SUR LE BUDGET GRATUIT Envie d’apprendre à faire votre budget? L’ACEF propose une méthode souple et adaptée à vos besoins. Venez mettre de l’ordre dans vos finances personnelles. Offert en deux rencontres, 29 avril et 6 mai, de 19h à 21h30 à Longueuil. Places limitées. Dernière session avant septembre. Inscription: ACEF Rive-Sud, 450 677-6394. FRAIS FUNÉRAIRES À MOINDRES COÛTS Organiser ses funérailles ou celle d’un proche peut s’avérer coûteux. L’ACEF Rive-Sud propose des solutions pour y arriver sans se ruiner et dans le respect de ses valeurs. Dernières volontés, services proposés, préarrangements, etc. À Brossard 13 mars 13h30 ou à Longueuil 5 mai 13h30. Gratuit! Inscription: 450 677-6394. RÉCEMMENT RETRAITÉ ? BESOIN D’AIDE POUR Y VOIR PLUS CLAIR ? Aurai-je assez d’argent? Pour combien d’années? Sur quels revenus gouvernementaux puis-je compter? Comment fonctionnent ces programmes? Comment faire face à mes dettes? L’ACEF offre une formation de base pour les personnes déjà retraitées, le 23 mars à 13h30. Gratuit! Inscription: ACEF Rive-Sud, 450 677-6394. RÉGLER VOS DETTES UNE FOIS POUR TOUTE L’ACEF, un OBNL financé par Centraide, organise des rencontres à Longueuil pour vous aider à résoudre vos problèmes de dettes. Dossier de crédit, agences de recouvrement, saisie, faillite… nous abordons tous ces sujets. Gratuit! Travailleurs 3 mars ou 16 mars à 19h. Aide sociale, chômage, pensions ou sans revenus 4 mars ou 19 mars à 13h30. Inscription: 450 677-6394. ATELIER CERVEAUX ACTIFS Atelier Cerveaux actifs, 10 rencontres les jeudis du 19 mars au 21 mai, de 14h à 16h30. Cerveaux actifs est un programme d'exercices cognitifs qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent maintenir une saine activité cérébrale. Au programme: jeux, exercices cognitifs, capsules d'information, etc. Informations: Santé mentale Québec Rive-Sud, www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca. ASSEMBLÉE GÉNÉRALE Les Amis de la poésie de Longueuil tiendront leur assemblée générale le mercredi 19 mars à 19h45 à la salle Jean-Marc Desgent de la bibliothèque Georges-Dor, 2760, chemin de Chambly à Longueuil, J4L 1M6. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse courriel amispoesielongueuil@yahoo.com, en visitant notre site Web à l'adresse https://www.lesamisdelapoésie.org ou en contactant Denis Roy au 514 973-3423. CAFÉ POÉSIE, JOURNÉE DES FEMMES Rose Lévesque vous invite à la 19^e édition du Café Poésie Journée des Femmes, le 8 mars à 13h30. Menu, poésie et goûter, au 1432, De Gaulle, Saint-Hubert. Réservez tôt, places limitées. Prix 5$. 450 656-3399. FRIPERIE SAINT-FRANÇOIS – VENTE DE SACS Les 2, 4 et 5 mars, grande vente de sacs à 5$ et 7$. Cette vente se tiendra au 1545, boul. Jacques-Cartier Est, Longueuil, voisin de l’hôpital Pierre-Boucher. VOTRE FAÇON DE MANGER VOUS ACCABLE-T-ELLE ? ENCADRÉ Votre poids affecte-t-il votre façon de vivre votre vie? Appelez Outremangeurs Anonymes. Saint-Hubert: 450 486-1792. Montréal: 514 490-1939. www.outremangeurs.org. INFORM’ELLE: SESSIONS D’INFORMATION JURIDIQUE EN DROIT FAMILIAL Les prochaines sessions ont pour sujet Mandat et régimes de protection (lundi 16 mars, 19h à 21h) et Rupture du couple (mercredi 18 mars, 19h à 21h). Elles auront lieu dans les locaux d’Inform’elle: 3757, rue Mackay, Saint-Hubert. Coût: 5$ (ou 10$ incluant le Power Point). Inscription obligatoire: 450 443-3442, poste 221. www.informelle.osbl.ca. CAFÉ-RENCONTRE EN DROIT DE LA FAMILLE CHEZ INFORM’ELLE ENCADRÉ Venez partager vos expériences autour d’un bon café et d’une collation. Ce mois-ci, nous allons échanger sur les conséquences d’une rupture. Le café-rencontre aura lieu le mercredi 25 mars, au 3757, rue Mackay à Saint-Hubert, de 8h30 à 10h30. Une professionnelle en droit sera présente pour animer le partage et répondre à vos questions. Le prix d’entrée est de 5$. Attention, les places sont limitées. Merci d’inscrire votre présence au 450 443-3442, poste 221. LES SOIRÉES DU MIEUX-ÊTRE Santé mentale Québec Rive-Sud (SMQRS) offre chaque vendredi une soirée du mieux-être à 19h, au 150, rue Grant, salle 300, Longueuil. Contribution suggérée: 10$ (aucune inscription nécessaire). Thématique du 21 février: En route vers une vie plus heureuse. Thématique du 28 février: Mandalas. Thématique du 6 mars: Beauté intérieure. D’autres propositions de thèmes prévus dans les prochaines semaines! Informations: SMQRS, www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca.