Activités de la semaine du 4 décembre

TROUBLES ANXIEUX – GROUPE DE SOUTIEN Le Groupe d’entraide pour un mieux-être G.E.M.E. offre plusieurs services pour vous aider à comprendre ce que sont les troubles anxieux. Nous offrons des groupes de soutien à Longueuil, La Prairie, Saint-Hubert et Saint-Bruno. Se sentir mieux, c’est possible! Pour informations: 450 332-4463 ou www.groupegeme.com. CONCERT DE NOËL SOUS LES CHANDELLES Avec le quatuor à cordes Ambitus. Le Ballet Casse-Noisette, trois Ave Maria, Greensleeves, l’Enfant au tambour, Minuit Chrétien, un grand medley des plus beaux airs de Noël, l’Alléluia de Haendel, le concerto pour une nuit de Noël d’Arcangelo Corelli et plusieurs autres! Vendredi 13 décembre 20h à l’église de Saint-Bruno, le 14 décembre 20h à l’église Très-Saint-Cœur-de-Marie de Chambly et le 21 décembre à 20h à l’église Saint-Denis (face au Métro Laurier) à Montréal. 30$. 514 774-9148 ou www.concertchandelle.com. LA MÉDITATION DE TRANSMISSION Cette méditation, pratiquée dans plus de 80 pays depuis 45 ans, est une méditation de groupe au service de l'Humanité. Elle constitue aussi un excellent moyen de développement personnel par le service offert et la puissance des énergies transmises. Un des groupes au Québec la pratique à Saint-Lambert, le mercredi matin à 10h et le soir (groupe en formation). Activité libre et gratuite et accessible à tous. Pour informations: 514 378-5630. Soirée d'information offerte sur demande. www.partageinternational.ca/m-ditation. ATELIER D’AUTOGESTION DE L’ANXIÉTÉ: INSCRIPTION EN COURS Vos activités quotidiennes sont entravées par un trouble anxieux? L'atelier d’autogestion de l'anxiété est une opportunité de retrouver l'équilibre et de s'outiller pour le préserver. Session de 10 semaines, débutant le 15 janvier 2020, de 18h30 à 21h. Atelier offert sur la Rive-Sud au Carrefour le Moutier, en collaboration avec Revivre, dans le cadre de son programme J'avance! Inscription jusqu’au 20 décembre auprès d’Audrey Marcil, responsable du programme au Carrefour le Moutier: 450 679-7111; www.carrefourmoutier.org. BACH EN FÊTES L’Ensemble vocal Polymnie, son directeur artistique Louis Lavigueur et Raphaël Ashby, organiste, convient le public à leur concert Bach en Fêtes. Au programme, quatre des cantates sacrées de ce compositeur de génie, des pièces thématiques tirées du répertoire choral s’échelonnant du 14^e au 20^e siècle, et les Quatre Motets pour le temps de Noël de Francis Poulenc. C’est un rendez-vous le samedi 14 décembre à 20h en l’église Saint-Georges, 1105, boul. Desaulniers, Longueuil. Achat de billets: polymnie.qc.ca – Paypal; Librairie ALIRE, Place Longueuil; Les Touillés Café-Traiteur, 1215, chemin du Tremblay, local 310; Église Saint-Georges le soir du concert. 30$ en prévente avant le 5 décembre. Régulier 35$. 13-25 ans 25$. Gratuit 12 ans et moins. ATELIER 7 ASTUCES POUR SE RECHAGER Samedi 18 janvier de 9h30 à 17h30 et dimanche 19 janvier de 9h30 à 13h30 (Longueuil). La santé mentale est une composante essentielle de la santé. Elle nous permet d'agir, de réaliser notre potentiel et de faire face aux aléas de la vie. L’atelier offre 7 astuces, développées par Mouvement Santé mentale Québec, pour cheminer vers l’équilibre. Informations: Santé mentale Québec Rive-Sud, www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca. UNE NOUVELLE COMPRÉHENSION DU MESSAGE DE JÉSUS À l'approche de Noël, une nouvelle compréhension de la vie de Jésus nous est offerte, basée sur le livre Dans la Lumière de la Vérité, Message du Graal. Nous vous invitons à une rencontre, dimanche 8 décembre à 14h, aux Publications du Graal, 1473, rue Fleury Est, Montréal. Renseignements: 514 419-4771, publications@graal.ca. LES JOYEUX RETRAITÉS DE LONGUEUIL Section éducation: cours session hiver 2020 – Inscription vendredi 13 décembre de 13h à 15h30. Cours d’espagnol, tablette Androïde, iPad Apple, tricot et crochet. Pour information, veuillez communiquer avec Louise Gauvin, 450 656-9092. Vous pouvez voir sur notre site Web www.joyeuxretraites.com la grille horaire de toutes nos activités pour l’hiver 2020. LA SÉCURITÉ DES AÎNÉS VOUS PRÉOCCUPE ? Le programme Pair est un service gratuit d’appels de sécurité automatisés qui vérifient que la personne va bien. Joignez-vous à l'équipe des bénévoles qui opèrent la centrale et offrent le suivi aux abonnés. Contactez Yvon: 450 677-5281. ATELIER À LA DÉCOURVERTE DE LA BIODANZA 5$! Jeudi 23 janvier 2020 de19h à 21h (Longueuil). Venez danser votre vie en toute simplicité, sans jugements, sans exigences, sans souci de performance, pour tous les âges! Venez vous connecter à la joie de vivre. La Biodanza est un processus d'épanouissement global de l'être humain, un éternel rendez-vous avec soi et avec l'autre. Informations: Santé mentale Québec Rive-Sud, www.smqrivesud.ca, 450 616-1569, direction@smqrivesud.ca. OFFREZ UN JUMELAGE EN CADEAU Quelques heures par mois pour partager une activité, c’est tout ce qu’il faut pour créer un lien d’amitié avec une personne ayant une incapacité intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme. Visitez notre site www.parrainagechamplain.org et page Facebook. Infos: Parrainage civique Champlain, 450 678-7025, intervenant@parrainagechamplain.org. INVITATION AU SOUPER DE NOËL Le samedi 7 décembre à 17h à l’Église Évangélique de Saint-Hubert, au 4235, rue Domville. Bienvenue à tous. C’est gratuit! BÉNÉVOLES RECHERCHÉS Intéressé à soutenir les nouveaux arrivants? Le Carrefour le Moutier recherche des bénévoles pour aider à produire la première déclaration de revenus de personnes nouvellement arrivées au Québec. Formation offerte, bénévolat de jour en mars, Langues parlées: français et espagnol. Informations: Ève Palardy, conseillère accueil-intégration, 450 679-7111; www.carrefourmoutier.org. GRAND MARCHÉ DE NOËL DE L’ENTRAIDE CHEZ NOUS Jeudi 5 décembre de 13h à 18h30, vente de plusieurs articles à prix modique, surtout des articles de Noël. Apportez vos sacs réutilisables. Infos: 155, rue Brodeur, Longueuil, 450 468-1726.