Sept sports parfaits pour profiter du soleil printanier

Sept sports parfaits pour profiter du soleil printanier

—  19 mars

Ah, le printemps! Les journées allongent, la nature s’éveille, les températures grimpent agréablement… et les heures d’ensoleillement se font enfin plus nombreuses! Profitez-en pour faire le plein de vitamine D…

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L’amiante: toujours d’actualité

L’amiante: toujours d’actualité

—  17 mars

Vous rénovez ? Alors, sachez que dans certains mortiers, poudres à mouler, colles, enduits, mastics, mousses, pâte à joint, peintures, certains cartons, les cloisons, faux-plafonds, feuilles, feutres, filtres, panneaux…

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La carotte est-elle vraiment bonne pour vos yeux?

La carotte est-elle vraiment bonne pour vos yeux?

—  9 mars

Les carottes sont riches en bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A. Cette vitamine est reconnue pour son rôle important dans la vision et principalement en ce qui concerne l’adaptation de l’œil à l’obscurité.…

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Naissance de bébé : astuces pour mieux gérer les visites

Naissance de bébé : astuces pour mieux gérer les visites

—  7 mars

Après de longs mois d’attente, bébé tout neuf est enfin arrivé! Aussitôt placé dans le creux de vos bras, voilà que parents et amis s’empressent de vouloir rencontrer la nouvelle addition à votre famille. Entre…

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Semaine du glaucome: une bonne raison de se faire examiner les yeux

Semaine du glaucome: une bonne raison de se faire examiner les yeux

—  7 mars

SANTÉ. Le glaucome, aussi appelé «la voleuse silencieuse de la vision», peut affecter tout le monde. Durant cette semaine de prévention, le Centre d’information sur le glaucome McGill de l’Hôpital général juif…

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Amateur de course, trouvez chaussure à votre pied!

Amateur de course, trouvez chaussure à votre pied!

—  6 mars

L’achat de chaussures de course mérite que vous preniez votre temps, car votre santé et vos performances sont en jeu. Prenez connaissance des conseils qui suivent pour éviter les « faux pas »! Fiez-vous à un expert…

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Menez une vie plus saine en cinq étapes faciles

Menez une vie plus saine en cinq étapes faciles

—  5 mars

Vous aspirez à vivre plus sainement, mais ne savez pas par où commencer? Voici cinq étapes toutes simples qui vous permettront de prendre votre santé en main! Mangez mieux : votre alimentation laisse place à l’amélioration?…

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Les légumes cuits au micro-ondes sont-ils encore nutritifs?

Les légumes cuits au micro-ondes sont-ils encore nutritifs?

—  23 février

La réponse est oui. En fait, toutes les études s’entendent sur le fait que la cuisson au four à micro-ondes et la cuisson à la vapeur sont les traitements qui retiennent généralement le mieux les éléments nutritifs…

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Un condom  invisible à la rescousse des femmes?

Un condom invisible à la rescousse des femmes?

—  21 février

Moyen contraceptif facile d’accès et peu coûteux, les avantages du condom masculin ne sont désormais plus à vanter.   Bien qu’il permette d’éviter les grossesses non planifiées et protège contre les ITSS…

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Principe de précaution : de nos champs à votre assiette

Principe de précaution : de nos champs à votre assiette

—  20 février

Prendre des précautions, on le fait, vous et moi, sur une base quotidienne, à propos d’à peu près tout : avant de sortir de la maison, en préparant les repas, avant de prendre le volant ou le transport en commun. Certaines…

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