Activités communautaires de la semaine du 5 novembre

TROUBLES ANXIEUX – GROUPE DE SOUTIEN Le Groupe d’entraide pour un mieux-être G.E.M.E. offre plusieurs services pour vous aider à comprendre ce que sont les troubles anxieux. Nous offrons des groupes de soutien à Longueuil, La Prairie, Saint-Hubert et Saint-Bruno. Se sentir mieux, c’est possible! Pour information: 450 332-4463 ou www.groupegeme.com. UN LIVRE SPIRITUEL UNIQUE LE MESSAGE DU GRAAL. L’œuvre spirituelle qui répond clairement aux grandes questions non encore résolues concernant l’existence humaine. Elle apporte les réponses qui font naître, dans l’âme humaine, la clarté, la sérénité et la conviction! Prospectus gratuit sur demande: 514 774-9148 ou mibach@videotron.ca. COURS SUR LE BUDGET GRATUIT Envie d’apprendre à faire votre budget? L’ACEF propose une méthode souple et adaptée à vos besoins. Venez mettre de l’ordre dans vos finances personnelles. Offert en deux rencontres, les 19 et 26 novembre, de 19h à 21h30, à Longueuil. Places limitées. Gratuit! Dernière de l’automne. Inscription: ACEF Rive-Sud, 450 677-6394. ATELIER PARENTS BIENVEILLANTS Samedis 23 novembre et 7 décembre (9h à 16h), à Longueuil. Les parents se sentent parfois seuls et démunis devant le défi d’éduquer leurs enfants. Basé sur l’approche de la communication consciente, l’atelier vise à soutenir les parents dans leur intention bienveillante envers leurs enfants. Venez découvrir et expérimenter un mode de communication favorable à des relations satisfaisantes! Information Santé mentale Québec Rive-Sud: www.smqrivesud.ca, 450 616-1569 ou direction@smqrivesud.ca. ATELIER INTRODUCTION À L’ARTHRITE Arthrite Rive-Sud, en collaboration avec Chartwell Greenfield Park. Atelier-Introduction à l’arthrite, le mardi 12 novembre à 14h (français) et 15h (anglais). Info: mariloucaron@chartwell.com ou 450 923-9595, poste 1500. L’ACEF RIVE-SUD CHERCHE UN BÉNÉVOLE AU TÉLÉPHONE «Une agence de recouvrement me harcèle», «Un commerçant refuse de me rembourser», «J’ai perdu mes cartes de crédit et on me facture pour des achats que je n’ai pas effectués». Vous aimeriez répondre à ce genre de questions? Donner de l’information sur nos services et activités? Être à l’aise au téléphone, intéressé par les questions de finances personnelles et d’endettement, capable de poser des questions, pouvoir faire plusieurs choses en même temps, respecter des procédures et être disponible les jeudis pm. Vous vous reconnaissez? Appelez-nous au 450 677-6394. DÉCLARATION DE REVENUS 2019: BÉNÉVOLES RECHERCHÉS Le Carrefour le Moutier est présentement à la recherche de bénévoles pour produire la première déclaration de revenus de personnes nouvellement arrivées au Québec. Langues parlées: français et espagnol. Disponible pour suivre une courte formation et grande disponibilité durant le mois de mars où se tiendront les rendez-vous. Information: Eve Palardy, conseillère accueil-intégration, 450 679-7111, www.carrefourmoutier.org. A CAPELLA. CHANTER FAIT DU BIEN! LES "SOUTH SHORE SAINTS" Invitent la population à leur fameux spectacle annuel se tenant le 23 novembre dès 19h30, à l'auditorium du Pavillon Saint-Lambert, 375, Riverside Drive, Saint-Lambert. Des invités de marque: deux quatuors (Exchange Street et Odds n Ends) et notre chorale d'harmonie de voix d'hommes à son meilleur. À ne pas manquer! Billets 20$. Information: Alan, 514 497-2441, ou Benoit, 514 591-8596. TROP DE DETTES? L’ACEF PEUT VOUS AIDER! L’ACEF, un OBNL financé par Centraide, organise des rencontres à Longueuil pour vous aider à résoudre vos problèmes de dettes. Dossier de crédit, agences de recouvrement, saisie, faillite… nous abordons tous ces sujets. Gratuit! Travailleurs: 26 novembre ou 9 décembre, 19h. Aide sociale, chômage, pensions ou sans revenus: 25 novembre ou 12 décembre, 13h30. Inscription: 450 677-6394. LA MÉDITATION DE TRANSMISSION Cette méditation, pratiquée maintenant dans plus de 80 pays depuis 45 ans, est une méditation de groupe au service de l'humanité. Elle constitue aussi un excellent moyen de développement personnel par le service offert et la puissance des énergies transmises. Un des groupes au Québec la pratique à Saint-Lambert, le mercredi matin à 10h et le soir (groupe en formation). Activité libre, gratuite et accessible à tous. Pour informations: 514 378-5630. Soirée d'information offerte sur demande. G.E.M.E.: FORMATION SUR LES ÉMOTIONS – LA COLÈRE Avec Renée Couture, intervenante, samedi 16 novembre à 10h15 au 1085, boul. Sainte-Foy, bureau 232, Longueuil. Approfondissez vos connaissances émotionnelles et apprenez une méthode pour mieux gérer vos émotions désagréables. Inscription obligatoire, informations: 450 332-4463 ou www.groupegeme.com. RÉCEMMENT RETRAITÉ? BESOIN D’AIDE POUR Y VOIR CLAIR? Aurai-je assez d’argent? Pour combien d’années? Sur quels revenus gouvernementaux puis-je compter? Comment fonctionnent ces programmes? Comment faire face à mes dettes? L’ACEF offre une formation de base pour les personnes déjà retraitées, le 27 novembre, 13h30. Gratuit! Inscription: ACEF Rive-Sud, 450 677-6394. ATELIER D’AUTOGESTION DE L’ANXIÉTÉ: INSCRIPTION EN COURS Vos activités quotidiennes sont entravées par un trouble anxieux? L'atelier d’autogestion de l'anxiété est une opportunité de retrouver l'équilibre et de s'outiller pour le préserver. Session de 10 semaines, débutant le 15 janvier 2020 de 18h30 à 21h. Atelier offert sur la Rive-Sud au Carrefour le Moutier, en collaboration avec Revivre, dans le cadre de son programme J'avance! Inscription jusqu’au 20 décembre auprès d’Audrey Marcil, responsable du programme au Carrefour le Moutier: 450 679-7111 ou www.carrefourmoutier.org. ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE DE LA MAISON DES ARTS RIVE-SUD Vous avez un intérêt pour les arts visuels et avez le désir de vous investir au sein de notre organisme? Nous vous convions à joindre notre conseil d'administration afin de nous apporter vos compétences et savoir-faire. Pour tout renseignements: 450 677-8237. Pour en savoir davantage, nous vous invitons à participer à notre assemblée générale annuelle, mardi le 12 novembre à 19h aux Jardins Intérieurs situés au 1705, avenue Victoria à Saint-Lambert. Nous serons heureux de faire votre connaissance. EXPO-VENTE DE TRICOTS Mardi et mercredi 12 et 13 novembre de 10h à 16h, les tricoteuses du Centre communautaire des aînés et aînées de Longueuil vous invitent à leur expo-vente. Venez découvrir des articles uniques et faits à la main par les doigts de fée des tricoteuses bénévoles du Centre! Entrée libre. C’est un rendez-vous au 300, rue Lamarre. 450 677-6677.